Bật mí cách chữa rụng tóc siêu đơn giản, tiết kiệm chỉ bằng 2 quả cam
RỤNG TÓC không nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại là nỗi lo hầu hết của các chị em phụ nữ. Mái tóc ngày càng rụng nhiều mà không biết phải làm sao, khiến chúng ta phải lo lắng ảnh hưởng đến cuộc sống.
Có rất nhiều cách chữa rụng tóc được giới thiệu song đâu mới là cách chữa hiệu quả, an toàn, đơn giản mà lại siêu tiết kiệm? Nếu bạn vẫn còn băn khoăn chưa biết câu trả lời, hãy để tôi bật mí cho bạn cách chữa rụng tóc tại nhà chỉ bằng 2 QUẢ CAM.
1/ Tác dụng của cam tươi trong việc chữa rụng tóc
Như các bạn đã biết, khi tóc rụng là lúc mái tóc mềm yếu và nhạy cảm nhất, do đó cần chăm sóc tóc nhẹ nhàng và tinh tế. Có rất nhiều loại mặt nạ tự nhiên có tác dụng chăm sóc tóc rụng hiệu quả như: trà xanh, lô hội, dầu dừa… trong đó quả cam được sử dụng phổ biến nhất.
Tại sao lại vậy?
Bởi vì trong Cam có rất nhiều vitamin A và C, tốt cho mái tóc và làn da.Trung bình trong 100gram cam có đến 225 mg Vitamin A và 53.222 mg Vitamin C.
Vitamin A giúp kháng lại các gốc tự do ô nhiễm, ngăn tóc không bị xốp. Giúp tăng cường độ dày của lọn tóc, mọc tóc nhanh hơn, thúc đẩy quá trình tái tạo collagen phục hồi tế bào da.
Thiếu vitamin C dẫn đến tóc khô, gãy và chẻ ngọn.Những điều kiện này là không thuận lợi cho việc phát triển thường xuyên của tóc và cuối cùng dẫn đến rụng tóc. Cung cấp đủ vitamin C sẽ giúp cho mái tóc khỏe mạnh và dày.
Ngoài ra vitamin C còn giúp chống lại vi khuẩn trên da đầu, ngăn ngừa bệnh gàu và các mảnh vỡ của nang, khích thích sự phát triển của tóc mới. Không chỉ vậy vitamin C còn giúp duy trì màu sắc tự nhiên cuả tóc, ngăn ngừa tóc lão hóa sớm.
Do đó, việc sử dụng cam hàng ngày giúp bạn có được sức khỏe tốt, làn da và mái tóc đẹp.
Cùng với đó, cam là loại thực phẩm phổ biến, giá thành rẻ, có thể dễ dàng mua và sử dụng nên được nhiều người ưu tiên dùng.
2/ Công thức sử dụng cam để chữa rụng tóc tại nhà
Bước 1: Chuẩn bị 2-3 trái cam tươi mọng nước.
Bước 2: Ép cả vỏ cam , lấy nước.
Bước 3: Sử dụng nước ép từ trái cam bôi lên mái tóc , mát xa da dầu , gội lại bằng nước sạch sau 30 phút thực hành hàng ngày để chăm sóc tóc rụng hiệu quả đồng thời trị rụng tóc nhanh chóng.
3/ Những lưu ý khi chữa rụng tóc tại nhà bằng cam tươi
Cách chữa trị tóc rụng từ cam tươi nói riêng cũng như các phương pháp trị rụng tóc từ tự nhiên khác đều đòi hỏi thời kì thực hành kéo dài lâu dài một chút, nhanh nhất cũng phải hơn 1 tháng mới có kết quả rõ ràng. Do đó dù chỉ tiêu tốn thời gian ít ỏi mỗi ngày song phương pháp này lại cần có sự kiên trì mới có thể đạt được kết quả.
Ngoài ra, khi bị rụng tóc nhiều , ngoài việc ngưng sử dụng dầu gội đầu và thay vào đó dùng nước cam tươi để gội cho tóc, bạn cũng cần massage da đầu thường xuyên hơn. Đặc biệt là cần hạn chế làm hỏng tóc từ những hành động: nhuộm , sấy tóc , uốn tóc. Trong bữa ăn, bạn hãy ăn nhạt, cũng như xây dựng thói quen ngủ sớm và ngủ đủ giấc , không sử dụng các chất kích thích , tránh những điều bực tức, stress và buồn chán.
Những điều lưu ý này tuy đơn giản nhưng sẽ góp phần tích cực trong việc chữa rụng tóc của bạn.
Như vậy chỉ với 2 trái cam tươi, bạn đã có thể trị được vấn đề rụng tóc của mình rồi. Rất đơn giản phải không?
Chúc bạn thành công.